この日はメンタルが良くなくて暗い考えに支配されてしまい常にイライラしていたのでBeatsaberをやらずキャベツを食べてシャワーを浴びて9時頃に寝た。 ぐっすり眠ったら翌日体重がガクッと落ちててダイエット開始してから最低値を記録していた。 最近ゲーム…