今日は一週間に一度の体重測定日。ただ前回とあまり変化がなかった。数百グラムの変化だと水分量などで誤差の範囲。 記録を始めてから約3キロのダウンはしているのでこのまま気長に続けていくのが大事だと思う。 ゴリアテの体重には一つのサイクルがあって、…