1月1日から毎日体重の記録をつけはじめて半年がたつけど、一か月マイナス1キロ減ってようやく今6キロ減。 毎日毎日、運動して筋トレして摂取カロリーは1200キロカロリーに抑えて、ようやくそこまでして6キロしか減っていない。 普通の人なら10キロ減ってるの…