なんと体脂肪率が過去最低の35.9%になりました！！ 今まで40%とか39%とか異次元な数字ばかり見てたけどやっと標準に近づいてきた～～。 しかし体重の方は59.2kgで59kgの壁を越えられません。 増量を意識して少しカロリー増やしてるから筋肉が増えてきて、体…