我が家の食事はおかずを増やし食欲を抑える食事療法によって以下のようになっている。
自家製漬物、メインディッシュ、豆腐、白米、味噌汁
食器が足らない！！
2年前に引っ越した際、あまりにも出費が多いため必要最低限の物資で暮らしていたのだがやっぱり食器が足らない！
都心へ行った時ふと食器を見てみたのだがスプーン一つ三百円という高額だった。
こんなんでは3個買ったら1000円超えてしまうではないか！！
健康的な食生活は金がかかるのだと改めて実感するゴリアテであった。
| 消費カロリー | |||
|---|---|---|---|
| YUR | スマートウォッチ | ||
|
645kcal |
342al |
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| スマートウォッチ計測結果 | |||
|---|---|---|---|
| 消費カロリー | 342kal | ||
| 歩数 |
9901 |
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| 距離 |
6.56km |
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※スマートウォッチは一日中つけていない。
| スコアセイバー | |||
|---|---|---|---|
| 順位 | PP | ||
|
13,933→12,377 |
1,776→2,135 |
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