BeatSaberダイエット日記：3週間体重変化ナシ【69日目】

この日も体重測定日……だが変化はなかった。これが停滞期という者だろうか。

そもそももうこれ以上体重が減ることはないのだろうか。

3週間連続なのでかなりしんどい。

油分も脂質も取らないように気を付けていてこの結果だ。カロリーもかなり抑えている。個人の体質とか遺伝的な要素もある。正直これが限界なのかもしれない……。 絶望に苛まれるゴリアテであった。

消費カロリー
309kcal/53分

 次→

www.golyat.jp