今日もサボリ。朝の運動はなしでのんびりしてる。 でもちょうど曇っててウォーキングしても楽しそうじゃなかったしいいかもしれない。 筋トレもお休みしてのんびりしよう。 そして朝飲んでるプロテインを、プロポのプロテインに変えてみた。 プロポのプロテ…