ゴリアテ | アニメ・ゲームブログ

DeadbyDaylightの攻略や解説やネタ記事。アニメやゲーム等の紹介をしているブログです。

BeatSaberダイエット日記

BeatSaberダイエット日記:体重が減った【56日目】

今日は週に一回の体重記録日である。前回の結果は1kgも変化がない疑惑という非常に残念な結果であった。70.7kg→69.3kg さすがに連続で痩せていなかったらもうモチベーションが維持できない。ここまで頑張って変化なしって世の中の女性はどういう食生活してる…

BeatSaberダイエット日記:チョコレートプラネット【55日目】

ランク曲のChocolatePlanet、こういう可愛い曲でランク曲があるとうれしい!In My heartの譜面作った人と同じっぽい!#Beatsaber pic.twitter.com/I504OxMIYe — ゴリアテ|ゲームブログ (@gowraith) 2021年1月10日 ランク曲に無茶苦茶かわいい曲があった。ch…

BeatSaberダイエット日記:本気でカロリー制限すると……【54日目】

健康診断の結果が非常に悪かったゴリアテ。医療崩壊真っただ中の現状、再検査に行くのも厳しそうだ。 健康診断で帰ってきた肝機能と中性脂肪とコレステロールはすべて日ごろの食生活が影響しているらしく、主にカロリー制限と運動によって改善するらしい。 …

BeatSaberダイエット日記:健康診断が笑えない結果だった件【53日目】

ついに12月中旬の健康診断の結果が届いた。約1か月でちょっと長かった。 結果は…… 血液検査と肝機能で要精密検査……最悪だ……肝機能に至っては今まで引っかかったことないのに…… 簡単に言うとコレステロールと中性脂肪の値が大きく中性脂肪は基準値が30mg~149…

BeatSaberダイエット日記:糖質を抜いた製品は恐ろしく不味い【52日目】

無脂肪ヨーグルトというのを買った。 健康診断の結果が笑えないくらい悪かった。食生活の改善が必須課題のため、ヨーグルトを食べようという魂胆だ。問題はゴリアテはヨーグルトが嫌いである。 ヨーグルトは酸っぱくて水っぽくてコクがなくて非常にまずい。…

BeatSaberダイエット日記:Beatsaberの消費カロリーを再検証する【51日目】

VRのアプリで消費カロリーを調べると結構良い値がでるのだがスマートウォッチでは辛辣な結果がでる。果たしてどちらが正しいのだろうか。 海外ではビートセイバーの運動強度を調査したとのことで結果がでているらしい。 Peak Observed Sustained MET: 7.18 M…

BeatSaberダイエット日記:二の腕についたガチガチの謎の肉【50日目】

最近ちょっとなんとなく気になってたんだけど… 二の腕にガッチガチの肉がついてる!! 最近二の腕をモミモミすると、あれ?なんか固い気がする…と思うことが多かったが絶対気のせいじゃない!二の腕は前と比べてガチガチに硬くなってる!! 試しに力こぶを作…

BeatSaberダイエット日記:体重が減らない【49日目】

今日は一週間に一度の体重測定日だ。結果は……70.7kg→69.3kg 以前体重計の不具合で1.5kg程度プラスされてしまっていたからそれを踏まえるとほとんど減っていないことになる。 ただダイエットは最低でも3か月は見ないとダメらしい。1か月では短すぎ。現在でま…

BeatSaberダイエット日記:着れるズボンがない【48日目】

最近悩みなのが普段着用のズボンがいくつも入らなくなっている…。運動用に購入したジャージも、寝巻用に所有しているズボンも入らないのだ。ズボンを着るとそのまま落ちてしまう。 ズボンが緩いとか、隙間があいてるとかならまだいい。おなかに引っかかるか…

BeatSaberダイエット日記:体重計の表示がおかしい…【47日目】

毎朝体重を測ってメモしているのだが、一向に減らない。なんで自分はこんなデブなんだ……とガッカリしていたのだが、よく見ると…… 体重計の表示がおかしい!! 体重の数値が出てから、ふと体重計からどいたのだがそのとき1.3キロプラスされて計測されていた…

BeatSaberダイエット日記:食器が足らない【46日目】

我が家の食事はおかずを増やし食欲を抑える食事療法によって以下のようになっている。 自家製漬物、メインディッシュ、豆腐、白米、味噌汁 食器が足らない!! 2年前に引っ越した際、あまりにも出費が多いため必要最低限の物資で暮らしていたのだがやっぱり…

BeatSaberダイエット日記:恐怖!シイタケご飯の毎日!【45日目】

12月29日、しいたけの炊き込みご飯とトーフと漬物 12月30日、しいたけの炊き込みご飯とカブの漬物 12月31日、しいたけの炊き込みご飯と里芋餅とカブの漬物とカブのみそ汁 1月1日、しいたけの炊き込みご飯と目玉焼きとあさりの味噌汁 1月2日、しいたけの炊き…

BeatSaberダイエット日記:エキスパート+ができるようになった【44日目】

最近エキスパート+ができるようになってきたゴリアテ。cyclehitもクリアできるようになってオンラインモードでcyclehitを選択する迷惑なプレイヤーが無事できあがった。 カメリアの曲ができるようになってくるとだいたい何でも楽しくなってくる。今まで高速…

BeatSaberダイエット日記:のどに詰まらない餅「里芋餅」を作る【43日目】

前回の記事に続き食事制限を始めたゴリアテ。 そういや前受けた健康診断後のパンフレットが健保から送られてきたなと思ってみていたら健康料理として里芋餅という料理のレシピが紹介されていた。 まあ最近食事制限を始めたことだしちょっと作ってみるか……と…

BeatSaberダイエット日記:食事制限をはじめる【42日目】

新しく体重計が届き、体重を測るようになったゴリアテ。 実は数日前から体重計は届いておりちょいちょい計っていたのだがなかなか変化がない。不安だけが過ぎる毎日。そもそもダイエットというのは最低でも3か月は見なければいけない。だから一喜一憂しても…

BeatSaberダイエット日記:第二回ビートセイバー会【41日目】

ビートセイバー会の様子その2 コントローラー談義Q:コントローラーってWiiみたいな感じ?A:いやーちょっと違うかな?#beatsaber pic.twitter.com/bRPsizd0zI — ゴリアテ|ゲームブログ (@gowraith) 2020年12月30日 フルはこちら:https://www.twitch.tv/vi…

BeatSaberダイエット日記:筋肉と筋トレに男女差はないらしい【40日目】

フレンドとビートセイバー会をやっているとき たまたまシングルセイバーモードになったとき全然できなくて「やっぱ男性と違って筋肉がないからな~」みたいなことを言っていたのだが…… 実際筋肉に男女差はあまりないらしい……。 www.cosmopolitan.com 男女の…

BeatSaberダイエット日記:ダイエットしたいのになんでリングフィットやらないの?という人【39日目】

たまに自分ではないのだが、ビートセイバーとかダンスダンスレボリューションでダイエット始めようとしている人に対して、 「ビートセイバーなんてやっても効果ないよ」 「ビートセイバーなんてやってるの?なんでダイエットしたいのにリングフィットやらな…

BeatSaberダイエット日記:質実剛健【38日目】

最近ひたすらcyclehitの練習をしている。 カメリアの曲はみんな難易度が一段階違っており、ハードがエキスパートくらいあるが、とくに苦手なcyclehitをなんとしてもクリアしようとひたすら僧侶のように練習を積み重ねているのだ。 高難度曲をクリアするため…

BeatSaberダイエット日記:配信はとても良い運動習慣になる【37日目】

最近Twitchで配信しながらビートセイバーをしているのだが、これがなかなか良い運動習慣になる。他人が見に来るかもしれないという危機感を持つと、だらけたりやめたりしなくなるのだ。 www.twitch.tv なんとしても決められた時間きっちりやろうとするように…

BeatSaberダイエット日記:おすすめのカニ曲!!!【36日目】

私は元々ビーマニ系の曲が好きで、特にjunというTrueLoveとか作曲してる人が好きなんだけど、その曲でマップを作ってるoimosanという人がいるみたい。譜面も素晴らしいのだが、この人と曲のセンスがあうためその人が作ったいろんな譜面をみていたら、ひとつ…

BeatSaberダイエット日記:ボーブとブーブーズ!やってくれるかーい!?【35日目】

ScoreSaberでランク曲巡りをしていたら大変懐かしい曲に出会った。 なんかむちゃくちゃ懐かしい曲あった!この曲知ってる人いるかな?ボーブ!ザ!ビルダー!キャンウィーフィックイッツ!?#beatsaber pic.twitter.com/b576WuchD6 — ゴリアテ|ゲームブログ…

BeatSaberダイエット日記:部屋の模様替えその2【34日目】

うちの部屋はだいたいこんな感じになってるのだが、パソコンがL字デスクの下あたりにおいてあり、オキュラスクエスト2のコードが左側から生えてるため、ちょうどコードが斜めになってしまい大変効率の悪い配線となっている。 ここは一意奮闘し、気合を入れて…

BeatSaberダイエット日記:友達と一緒にBeatsaberをやるとむちゃくちゃ楽しい【33日目】

きょうは果汁さんというフレンド一緒にBeatsaberをやることに! はじめてのフレンドとのBeatsaberということで、どのようにしてやろうかと話し合ったところBeatsaberのオンラインモードを使って遊ぼうということになった。 Beatsaberのオンラインモードは常…

BeatSaberダイエット日記:ガチで高ランクを狙う【31日目】

ScoreSaberで何度もハイスコアを目指して遊んでいたゴリアテ、ただこのスコアセイバーはppというポイントを獲得して順位を狙うことができるのだが、それとは関係なく純粋にカスタム曲の順位を狙うこともできるのだ。 今日のBeatsaberダイエット:30日目大好…

BeatSaberダイエット日記:鬱だ【32日目】

鬱だ。気分が沈み込んでいる。 それもこれも先日の健康診断で悪い結果を出してしまったせいだ。 自分は長年健康だと思っていた。でも長年の不摂生のせいで不健康な体になってしまった。Beatsaberでcyclehitをやりながら自分自身のふがいなさに涙を流す。リス…

BeatSaberダイエット日記:今後の方針【30日目】

前回の健康診断で散々たる結果を出してしまったゴリアテ。 減らない体重、減った腹囲 やっぱりBeatsaberなんてダイエット効果ないじゃん、Beatsaber日記をやめるかどうかの決断を迫られてしまう。 多分普通の人とかyoutuberならここで辞めてるんだと思う。 …

BeatSaberダイエット日記:健康診断にいったけど笑えない結果だった【29日目】

今日は待ちに待った健康診断。 30日ひたすら運動しまくったので体重は減ってるだろう!と喜んで向かった。 しかし実際の結果は 一年前より体重1.7キロ増えてた!! その数値なのだが、少し恥ずかしいので白文字で発表すると 一年前:66kg 今:67.7kg 絶句す…

BeatSaberダイエット日記:お腹がすかなくなる理由を論文で調べてみた【28日目】

最近食べ物への欲求がない。目の前にピザがあるのに食べられない。ピザ好きなのになぜだ。食べようと思えば食べられるんだけど、食べてないのになぜかお腹いっぱいなのだ。うーん自分で作った大根の漬物でも食べとくか。 一応食事制限はしておらず毎日きちん…

BeatSaberダイエット日記:腹囲マイナス6cm【27日目】

久々に腹囲を朝測ってみたらなんとさらに1ch減っていた。腹囲が86cmになっていたのだ。おおよそ約4cm減ったのかあ、なんてしみじみ思いながら過去のブログを見ているとなんと最大期は92cmもあったのだ!! ついでに腹囲の測り方は基本、おへその位置で朝の7…