ゴリアテ | アニメ・ゲームブログ

DeadbyDaylightの攻略や解説やネタ記事。アニメやゲーム等の紹介をしているブログです。

リングフィットダイエット日記

ついに体重55kg!【リングフィットダイエット46日目】

体重がなんと55.5kgになったのである。 体重が標準になったー!!やったーヽ(´▽`)/#ダイエット記録 pic.twitter.com/DWnsIgAxfu — ゴリアテ|ゲームブログ (@gowraith) 2021年11月28日 55kgって普通にすごい。一年で15kg減である。さすがにここまで減らすつ…

15kgやせたらステロイド使用疑惑を吹っ掛けられた【リングフィットダイエット45日目】

なんと体重も55kg~56kgになり15kg減を達成した! 普通の人なら筋肉が衰えたり、骨が脆くなったりすることもあるが私は毎日高精度な体重計で筋肉量を測り、毎月インボディで筋肉量と骨ミネラルのチェックをしているので筋肉を維持しつつ脂肪だけ減らしたこと…

一年間がんばれば学生時代の体重に戻れます【リングフィットダイエット44日目】

体重が標準になったー!!やったーヽ(´▽`)/#ダイエット記録 pic.twitter.com/DWnsIgAxfu — ゴリアテ|ゲームブログ (@gowraith) 2021年11月28日 ああ、ついに55kg安定してしまった。この体重は学生時代の体重である。 夢に見た学生時代の体重……社会人になっ…

横断歩道でひき逃げ事故の看板をよく見る【リングフィットダイエット43日目】

anond.hatelabo.jp 私は横断歩道で人がいたら必ず止まるようにしている。 生産性がどうのとか知らんがな。自分自身が車に引かれたことがある。 歩行者のダメージは車のそれとは全く違う。 運転者はせいぜい自動車保険の事故歴で保険料が高くなったり、免許証…

体重56.1kg!【リングフィットダイエット42日目】

体重が56.1kg、あと少しで55kgに入る。 55kgと言えば私が高校時代の体重である。よくもここまで減らせたもんだと思う。 最近2万歩ウォーキング再開してるので動画編集とブログ更新、忙しすぎてしんどくなってきたでござる。 www.youtube.com 次 明日の19時?…

感想:ピクミンブルームやったけどライトユーザ向け過ぎてやることがない【リングフィットダイエット41日目】

最近ピクミンブルームをはじめてウォーキングするようになった。 率直な感想としては……このゲームかなりライトユーザ向けだと思います……。 というのも、ピクミンを生み出す苗が、1000歩~3000歩とかなり短い。 ウォーキングが日課の人だとすぐ苗を植え変えな…

40歳すぎると健康的なダイエットでは痩せなくなる説【リングフィットダイエット40日目】

リングフィット配信も40日目に入った。 唐突にリングフィット配信でレイス別人説を提唱するゴリアテ。 40日と言えば、昔ダイエットの知識がなかったころ掲示板でこんなコメントを見かけた。 「40歳近くなると、食べ物や運動などによる健康的なダイエットでは…

ドラクエウォークはガチャがひどい【リングフィットダイエット39日目】

ウォーキングのおともにドラクエウォークをやるんだけどこのゲームはガチャがひどい。 イオナズンやメラゾーマみたいなカッコいい技を使うには武器が必要なのだがこの武器がガチャシステムになっており、確率がものすごく低く設定されているのだ。 ひいても…

ツイッター版、デドバ界隈の闇【リングフィットダイエット38日目】

ゴリアテはDbDでプラベをしなくなった。 DbDは闇が深すぎる。みんな目をギラつかせて、芸能人とお友達になりたい、人気配信者とつながりたい、そんな欲求を抱えてプレイしてて疲れてくる。 以下は実際にあったヤバイ奴ら。 1.フォロバ目的のyoutuber、フォ…

人生でダイエットに成功したことがなかった【リングフィットダイエット37日目】

私は人生でダイエットに成功したことが一度もなかった。 子供の頃、まだ小学生の頃、私はとても痩せていた。小学生の適正体重がいくらかは分からないけど、大人たちが子供たちと比較してみれば間違いなくほっそりしていると言い、周囲からも痩せてると言われ…

ぽっこりお腹の原因【リングフィットダイエット36日目】

最近ぽっこりお腹が気になる。お腹がぽこっと出ているのだ。サイズは変わらないのに。こういう疑問を抱いたときはメジャーだ。一度全身のサイズを測ってみる。 食後に測ったというのに腹囲は76cm~だった。お腹の周りのサイズなので、このサイズは正直普通……

ヴィーガンの活動が過激化した理由は海外の食の流通がカオスだから【リングフィットダイエット35日目】

ツイッターのトレンドにヴィーガンが上がっていて、見てみたらヴィーガンに対する中傷や攻撃がたくさんあった。動物性の食品を食べないヴィーガンにステーキの写真を見せつけるため、わざとヴィーガンのキーワードを入れて投稿したりそんな感じ。 ヴィーガン…

オートミールで40kgも痩せられるなら70kgからでも痩せられる【リングフィットダイエット33日目】

未来さん…!! pic.twitter.com/U0qmkA9JQx — ゴリアテ|ゲームブログ (@gowraith) 2021年11月8日 さらに減った。わーーお! joshi-spa.jp ハニートラップと言う女芸人が40kg痩せたというニュースが流れてきた。現在70kgらしい。本人は誇らしげな顔をしてい…

運動は痩せないと言われたがあれは嘘だ【リングフィットダイエット34日目】

過酷な一日2万歩ウォーキングダイエットがついに終わった……。 もう終盤はひたすらひたすら歩数を稼いでいた…… 自分の限界ここまでです pic.twitter.com/88bsIjgPAm — ゴリアテ|ゲームブログ (@gowraith) 2021年11月12日 一日の限界はこれくらいだった。さす…

ダイエッターの最後の試練は便秘解消、解決法を紹介【リングフィットダイエット32日目】

未来さん…!! pic.twitter.com/U0qmkA9JQx — ゴリアテ|ゲームブログ (@gowraith) 2021年11月8日 うわぁぁぁぁぁぁぁすごい!便秘が治ったら一気に体重が落ちた。 一時期58とかあったのに!! ポリッジと言うオートミールを牛乳でゆでて蜂蜜かけたイギリス…

ダイエットを始めた理由とその他質問に答える【リングフィットダイエット31日目】

ダイエットを始めようと思った理由は健康診断で精密検査になってしまったから…。 そして体重が65kgを超えていることが純粋にショックだった……。 銭湯で鏡を見るとそこにはデブなババアがいる……。 最初から太ってる人と違う点は、私は小学生の時はすごい痩せ…

ちょっとだけリバウンド【リングフィットダイエット30日目】

リングフィットももう30日である。 この日はちょっとリバウンドして体重が58.2kgだった。 ちょっと前日食べすぎたかな。食べ過ぎた日は翌日と翌々日で調整せねば。 美味しいオートミールも毎日食べてたらあっという間になくなっちゃった……。また日本橋まで行…

リングフィットとOculusQuestどっちが痩せる?【リングフィットダイエット29日目】

リングフィットとOculusQuestのフィットネスゲーム、 どっちが痩せるかな?と気になる人は多いと思う。 自分的には、自分との相性によるかなと思う。 リングフィットはダイエットとしてすごく絶賛されているけど結構膝に負担がかかる動きが多い。正直アドベ…

お医者さんは怖くありませーん!健康診断を怖がらないで【リングフィットダイエット28日目】

12月は健康診断の季節!!会社員の人は会社の健康診断があるから安心ですね。 でも会社に所属していない人は健康診断などは任意のタイミングでいくため、しばらく行ってないと言う人が多いかもしれません。 そうやって健康診断行かずにズルズル何年も……気…

リングフィットを一か月続けた結果がヤバイ【リングフィットダイエット27日目】

インボディを測ってきました! 当日、朝食は抜いてトライ!10時40分に計測しました! その結果は…… 簡単にグラフにするとこんな感じ!! なんとバケモノじみた体脂肪率が35%までおちたぞ!! そしてなんと筋肉量は1kgもアップ!! いままで停滞期じみた体重…

ウォーターサーバーがないと生きられない体になってしまった【リングフィットダイエット26日目】

電気屋から営業でウォーターサーバーを契約しないかといわれ、言われるがままに契約した。安かったしお茶をよく飲むのでボタンを押せば熱湯が出てくるメリットに惹かれ契約した。 今ではウォーターサーバーがないと生きられない体になってしまった。プロテイ…

交通事故のしんどさ【リングフィットダイエット25日目】

複雑骨折という骨が皮膚を貫いて飛び出すヤバイ事故にあったことがある。 子供の頃だから骨の成長が早くて、後遺症も傷跡もほとんどなく完治したのだが、やっぱ内臓やら筋肉など普段空気に晒されない部分を晒したり縫ったり切ったりというものは負担が想像以…

ついに57kgになった!【リングフィットダイエット24日目】

なんとついに57kg代になった!! ビートセイバーダイエットを始めてからついに57kg代!!すごい!!すごいよ!!一年で通した目標2ヶ月も早く達成したよ!!#ダイエット記録 #ダイエット垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/XPh6zl1Bkn — ゴリアテ|ゲームブ…

懺悔、実は暴飲暴食してました【リングフィットダイエット23日目】

ごめんなさい、ごめんなさい。 ぼくはじつはおかしをいっぱいたべてました。 チートデーと称しながらピザをたべて、そのあともいっぱいお菓子をたべてました。 チートデー!!#カジム・オヤツ pic.twitter.com/MnVaO6bAMJ — ゴリアテ|ゲームブログ (@gowrai…

プロテインと糖質を一緒に摂るという策を試してみよう【リングフィットダイエット22日目】

糖質を摂るとインスリンが分泌されるというのは基本的な話だけど、このインスリンは血中にあふれた糖を回収して脂肪として蓄えるという性質がある。 同時にインスリンは糖を体の様々な細胞に入れる働きもあるらしい。 なので、運動直後にはたんぱく質を補給…

ぐんぐん体重が落ちてく【リングフィットダイエット21日目】

未来さんの目が完全にワイにベタ惚れ pic.twitter.com/jgERzuEzDo — ゴリアテ|ゲームブログ (@gowraith) 2021年10月21日 なんとついに体重が58.35に!! この感じだとすぐに57kgに行きそう!! 最初の頃 pic.twitter.com/4CGUPMaoWW — ゴリアテ|ゲームブロ…

リングフィットが走っても反応しないとき【リングフィットダイエット20日目】

リングフィットが腿上げしても走ってもなかなか髪がピカーーっと光らない!! どうやら足に付けてるコントローラーが洋服の裾で隠れてしまったりすると反応しないみたい。 ためしに裾をたくし上げてみたらちゃんと判定した…。 説明書きに付けてほしいわね! …

負担が全くない唯一の筋トレ、それはサイドベント【リングフィットダイエット19日目】

私は太っていたころから無意味にくびれだけが成長している。 3月頃から筋トレをしていたのだが意味もなくサイドベントをやっていたのだ。 ダンベルカールをやった後に、サイドベント。 フレンチプレスをやった後に、サイドベント。 スクワットをやった後に、…

リングフィットで痩せられない人の原因【リングフィットダイエット18日目】

リングフィットってダイエットに良いって評判をよく聞くんだけど実際これで痩せた人をあまり見ない。 なんかすぐ飽きちゃったとか、やらなくなってしまった人、三日坊主になってしまった人をよく見る。 ビートセイバーは225日続いて10キロ減って、もうそれ以…

正しいバストサイズの話とスポーツウェア【リングフィットダイエット17日目】

今日は赤裸々な女性のバストサイズの話を少し。バストサイズとはトップとアンダーの差である。 この差の大きさで、胸のサイズは決まるのだ。 youtu.be そしてリングフィットや運動をしていると胸が揺れて困る。 なので近くのスーパーまで行ってスポーツブラ…