Beholderの公式が出している短編映画の考察。この短編映画では、何度か人が死に、カールも殺されているが当たり前のように復活し、またひと悶着起こすという内容になっている。 この主人公のオッサンの名前はカール・スタイン。国家に従属する公務員の一人で…
今日もおさんぽして帰りの自動販売機で大好きなオロナミンCを飲んでいたゴリアテ。 ゴリアテはコカコーラゼロと同じくらいオロナミンCも大好き！ おさんぽかえりにごくごく飲んでいたのだった。一歩きした後の炭酸ってサイコーに美味しいよね！ でもオロナミ…
ふと鏡を見て思うゴリアテ。 ……髪増えてね？ そう、じつはゴリアテは深刻なハゲに悩んでいたのだ。 髪が細く、頭皮が薄く、頭頂部は白々しいほどに、磯焼けしていた。 実は前職のストレスによって偏った食生活に加え、常に精神的に追い詰められ抜毛症を発症…
どうすんだよコレ……。米炊けないじゃねーか。 朝はプロテインで今は腹減ってないからいいけど昼になったら回復できないぞ…。 どこ行ったんだよ俺の計量カップ……だれが隠したんだよ…。 ご飯食べられないだろーー！！ 消費カロリー 328kcal/53分
今日は体重計測日だった。最近忘れてしまう。 でも正直ブログに載せるのは一か月に一回とかで良い気がする。今の体重だと一週間程度では水分の量とかそういう変化しか載せられないから。 1月1日→69.1kg 2月1日→68.2kg（-0.9） 3月1日→67.9kg（-0.3） 4月1日→…
服がなくて昔のスポーツ用下着を引っ張り出して着てみて気づいたのだが…… 服が合わない気がする……。 フィットしないというかガバガバ……なのだ。 アンダーバストのところがふにゃふにゃになっている。 でもアンダーバストは一か月前はかったばかりで、それに…
コロナ対策には家に引きこもることが一番！もちろんゴールデンウイーク中もずーっと引きこもりだよ！偉いね！ゴリアテ！ とはいえ引きこもりの何が辛いって一番の悪い影響は視力が下がるのだ。目が悪くなる。近視との戦いだ。 狭い室内ではせいぜい1m以内し…
大事なポイントっていうか生活習慣。最低でもこれだけは守ったほうがいいってところ。 早く寝る 9時頃にはもう寝る。早く寝る。睡眠中成長ホルモンが出るんだけどこのホルモンが筋肉を作る働きがある。筋トレするなら猶更必要。 お風呂に入る 体をあっためて…
PCが突如動かなくなったゴリアテ。全身を巡る寒気とともに再起動を試みるのであった。 前置き 部屋が狭すぎて物を落としてしまい、拾うためにパソコンをずらしたのだが気づくとパソコンが動かなくなっていた。 こういうときは再起動だ！ つかさず再起動を試…
ある日、フォロワーさんがAPEXのラインスタンプを自慢しているのを発見した。 いいな！いいなぁ！羨ましいな！ぼくもﾌﾞﾛｽﾌｩﾝﾀﾞﾙｩｩｳ！したいよー！✨（0///0 ） APEXが出てこない！ 公式アカウントに切り替えたら出てきた 公式サイトから直接登録も可能 LINEス…
ぶっちゃけどれくらい脂肪が減ってどれくらい筋肉が付いたんだろう。 体重的にはマイナス5キロだけど、何が減って何が増えたのかよく分からないのよね。 もしかして筋肉が減って、脂肪が増えたということも……。 そこで役立つ指標が腹囲である。 http://www.k…
ブログを見返してて気づいたんだけど、自分ペットボトルも、ワインの瓶も捨ててダンベル買ったこと言ってねぇな…と思った。 実は一か月前にダンベルを購入してました。 【3in1連結可能 】ダンベル 鉄アレイ【収納ケース付き】10KG（5KG*2）/ 20KG（10KG*2）/…
前回、ヨーグルトに混ぜてそのままたべるという調理法に行きついたゴリアテ。 その後もちょいちょいオートミールをたべていていろいろ調べたりしたんだけど、中山きんにくんとかがオーガニックなオートミールがおすすめって言ってたのって、オートミールの製…
ゴールデンウイークが思った以上につまらない。 外出しようにも主要な店舗は休業していていくところがない。都心部の方は全滅状態で大型の公園なんかも休業。マジでスーパーの食品売り場くらいしかやってない。 じゃあ家でおいしい食事でもデリバリーして頼…
