ゴリアテ | アニメ・ゲームブログ

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12日目「98kg!!」|Beatsaberで108kgデブを痩せさせる【ゴリアテパーソナルダイエット】

髪型変えてみました。超てんちゃんヘアーです。

 

なんと果汁さんの体重が98.0kgになった!!

すごい!この調子ならすぐ97kgに行くよ!

 

なんか色々言われたトレーナー配信だけどなんだかんだ体重は減ってるよね。

 

スクワット 15×3

ヒップリフト(床)

ワイドスクワット 15×3

ヒップリフト(ベンチ)

カーフレイズ 30×3

 

体重/身長 99kg
体脂肪率 32%

 

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