なんか前々から 「HIITやろうよ」 「HIITおすすめ！」 「HIITは痩せる」 とやたらHIITをおすすめする人がおおかった。HIITは絶対嫌だったのでひたすら拒絶していたのだ。 ギヤアアアアアアア！！ もう二度とやらない！！ ドローイング 30秒×3 腹筋ローラー 1…