今日は大晦日！去年の12月31日からずっとダイエットを続けてきましたがちょうど一年たちました。短いようで長かった一年間。私の今年の一年はダイエット・筋トレ・有酸素運動で構成されていたような気がする。というかそれしかやってない。 はたして一年で体…

最近youtubeでAMSR動画というのをよく見る。 韓国で咀嚼音を楽しむ動画が流行ってるらしくて、なんかカラフルな砂糖菓子とかきれいなゼリーとか、ハニーゼリーとかいちご飴とかそういうのが流行ってるみたい。見た目だけ綺麗で、毒みたいな味するすっごい不…